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포항 가볼만한곳 스페이스워크 까멜리아 구룡포 일본인 가옥거리 핫플 명소 주차 경북 포항 당일치기 여행한 곳 중 가볼만한 곳 스페이스 워크와 구룡포 일본인 가옥거리를 소개해 드리겠습니다. 1. 환호공원 스페이스워크*경북 포항시 북구 두호동 *월~ 일 매일 운영 하절기(4월~10월) 10:00~20:00 동절기(11월~3월) 10:00~17:00 -매월 첫째 월요일 정기휴무 *054-270-5180 포항의 명소 하면 환호공원의 스페이스워크를 빼놓을 수 없죠. 포항 환호공원 내에 만들어진 스페이스 워크는 트랙길이가 333m, 계단 개수 777개 규모로 만들어졌습니다. 포항의 아름다운 풍경과 포항 제철소의 찬란한 야경, 영일만의 일출, 일몰을 감상할 수 있는 곳입니다. 독특하고 흥미로우며 방문할만한 가치가 있다는 평을 받고 세계에서 가장 아름다운 19개의 계단으로 선정이 되기도 했습니다.. 2024. 2. 28.
신체 나이 감소 일상생활 15분 운동 루틴 건강이 최고 자산이라는 사실을 모두가 알고 있는 요즘, 활기찬 삶을 유지하는 비법에 대해 이야기를 나눠 보려고 합니다. 많은 사람이 시간 부족을 이유로 필요한 운동을 적절히 수행하지 못하고 있는데요. 그래도 다행스럽게도 15분 이라는 짧은 시간동안 할 수 있는 효율적이고 간단한 운동 루틴이 있습니다. 이 운동 루틴을 통해 신체나이를 감소 시키는 것이 가능하다고 합니다. 본 글에서는 바쁜 일상 속에서도 건강을 유지하고 신체 나이를 감소 시킬수 있는 15분 운동 루틴에 대해 깊이알아보고 이를 실생활에서 어떻게 적용할 수 있는지를 다루어 보겠습니다. 왜 15분 운동루틴을 알아야 하는가? 현대인들은 일상의 바쁜 일정으로 인해 자신의 건강관리에 소홀할 수 있습니다. 하지만 짧은 시간을 투자하여 신체 나이를 낮출 .. 2024. 2. 27.
일상 속 노화 늦추는법 7가지 전략 건강한 삶을 유지하는데 있어 노화는 피할 수 없는 과정입니다. 하지만 우리 몸의 노화 속도를 늦출 수 있는 방법은 분명 존재 합니다. 이번 글에서는 일상 생활에서 손쉽게 실천할 수 있는 노화를 늦추는 7가지 전략에 대해 알아보겠습니다. 이 전략들은 과학적 근거를 바탕으로 하며, 실제로 많은사람들에게 효과적임이 검증 되었습니다. 삶의 질을 유지하고 자신을 가꾸기 위한 노하우는 누구에게나 귀중한 정보 입니다. 그리하여 다가올 미래에 더욱 건강하고 활기찬 모습으로 자신을 발견하길 바랍니다. 제포스팅을 통해 여러분의 일상에 가볍게 통합시킬 수 있는 구체적인 방안을 살펴 보도록 하겠습니다. 왜 노화 방지에 대해 알아야 할까? 건강을 위협하는 요소 중 하나가 노화 입니다. 가시적인 피부 변화부터 기능적인 신체 능력.. 2024. 2. 26.
2024년 영덕 대게축제 기본정보 행사 일정 주차 영덕하면 대게가 떠오르죠? 2024년에도 어김없이 영덕 대게축제가 열린다고 하는데요. 오늘 포스팅에서는 영덕 대게축제의 기본정보 및 행사 일정 주차 정보등에 대해 알아보겠습니다. 2024년 영덕 대게축제 기본정보 제 27회 영덕 대게 축제는 2월 29일~ 3월3일까지 영덕 강구 삼사해상공원 일원에서 진행된다고 합니다. 영덕에는 국내에서 가장 큰 규모의 대게 집하장이 위치하고 있어서 이곳에서 각지로 퍼진다고 합니다. 대게의 제철은 보통 12월에 시작하여 4~5월까지 입니다. 여름철에는 어장 보호를 위해서 금어기라고 조업이 불가능 하기 때문에 12월~3월에 어획량이 많고 3월 가량이 대게가 가장 좋습니다. 대게 축제는 영덕에서 유명한 대게를 맛보고 소개하기 위해 개최된 행사 입니다. 다양한 프로그램과 이벤트.. 2024. 2. 25.
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